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Übung und Training Therapie

Ergonomie: Ordne die Körperlängsachse ein und entlaste die Wirbelsäule!

Diese Übung braucht jeder! Du auch. Entlaste Deine Wirbelsäule durch Einordnung der einzelnen Abschnitte. Das erhöht die Ergonomie des Sitzens. Mein „Basic“ für Dich!