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Übung und Training Therapie

Detonisierung des M. Trapezius: Warum Dir niemand diese Übung zeigt

Verspannungen im M. Trapezius hat fast jeder schon mal gehabt. Ich zeige Dir eine wenig bekannte und sehr effektive Übung. Und natürlich kläre ich Dich über die Ursachen der Verspannung auf, dann bist Du besser gewappnet.